周期28日目36.95度・・・蒸し蒸し

昨晩はあづかった〜。・゜・(´・ε・｀；)ゞ・゜・。
雨降る雨降るといってぜんぜん降らず、ムシムシ〜〜〜。
寝苦しくって今年初の窓開けで寝ちゃいました。
暑かったせいか体温も珍しく高め。
いつものように鈍い腰の痛みもあれからずっとあるぐらいで後は変化なし。
明日か明後日でガクッと下がるのかな〜。
いや前回は生理が始まってもけっこう高めキープしとったから、予想できない範囲かもしれない。

そんでもって朝から雨…。
今日は2週間ぶりのアクアビクスの日なので、またはりきって行った♪
いつもアクアビクスの後にダンベル体操などいろいろするのだが、久々に水中バレー（ラリーだけ）をした。
私はこれが一番好きなのだ♪
そうそう
一緒に通ってる人はおばあちゃん世代が多くって、一番の年長者は80代。
すごいパワーだなと思う。
私もこういう風に年をとりたいな（*´・ω-)b

昼からはいつものように爆睡さ(。´-ω-｀。).zZ

明日は晴れるそう♪
どこかでのんびりソラを眺めたりしたいな〜(((o^-^o)))
でもウチのもうすぐ13歳のおじいちゃんインコを病院に連れて行かなくちゃ。
定期健診も兼ねて、最近くしゃみと咳をするのでついでに診てもらおうかと思って。