今日は、週に一度のアクアビクスデイ♪
すっきり動いてきました!

けど体重に変動ないのはなぜ??(゜_。)?(。_゜)?
その分食っとるってことか?(^‐^;)
今日は昼、そばにしましたが、そばってけっこうカロリーあるのね!
具が入っちゃうと、ラーメンより高いの!(」゜ロ゜)」ナント
実家ではみんなそばアレルギーなのでほとんど食べなかったせいか、
今、旦那とかと食べに行くと体があまり受け付けなくって、半分くらいしか食べれないんだよね。
私自身はたぶん、食べれるってことはアレルギーではないと思うけど、それ以上食べろと言われると拒否反応が出そうで怖い……( ▽ )o〇O

ま〜明日は旦那が会社の決起大会にお出かけなので
外食でないし、家で粗食に耐えようか...?と思ってる。

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