先週の日曜日、旦那が出勤だったので今日は代休。
体育館へ行って約1年ぶりのバドミントンをする。
やはり平日だけあってすいてて良かったわ〜。
後から来る筋肉痛のことなど少しも考えず、
2時間ぐらい2人でやってた。
いい汗かいたぁ〜(((o^-^o)))
やっぱ運動っていい！！
p.s.
後日寝返りがつらくなるほどの筋肉痛が待ち受けてるのであった。゜(゜´Д｀゜)゜。
体育館へ行って約1年ぶりのバドミントンをする。
やはり平日だけあってすいてて良かったわ〜。
後から来る筋肉痛のことなど少しも考えず、
2時間ぐらい2人でやってた。
いい汗かいたぁ〜(((o^-^o)))
やっぱ運動っていい！！
p.s.
後日寝返りがつらくなるほどの筋肉痛が待ち受けてるのであった。゜(゜´Д｀゜)゜。
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